Vegan im Alltag bedeutet, tierfreie Entscheidungen konsequent und gleichzeitig unkompliziert in das tägliche Leben zu integrieren. Hier zeige ich, wie eine vegane Lebensweise ohne Verzicht funktioniert, von deinen Kaufentscheidungen bis hin zu Routinen im Alltag.
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Jeden Tag wird Millionen von Tieren die Haut abgezogen. Für Schuhe, die niemand braucht, der die Alternative kennt. Vegane Schuhe sind heute keine Kompromisslösung mehr: Sie sind langlebig, stylisch, oft fairer produziert als konventionelles Leder. Und die Auswahl ist so
Vegan einkaufen bedeutet nicht nur, bei Lebensmitteln auf tierische Zutaten zu achten. Auch in Kleidung, Schuhen, Taschen, Schmuck, Bettdecken, Kissen und Wohntextilien können tierische Materialien stecken. Typische Beispiele sind Leder, Wolle, Seide, Daunen, Pelz, Horn, Perlmutt, Bienenwachs und manchmal auch
Mit diesen leckeren Rezepten habe ich meine Nachbarn bekocht, die vegan kochen wollten. Koch mit mir….
Sommer, Sonne, Sonnencreme. Aber Achtung, auch der Sonnenschutz kann aus tierischen Bestandteilen hergestellt sein.
Wer ins vegane Leben einsteigt, sucht Alternativen, vor allem bei Lebensmitteln. BeyondMeat, LikeMeat, Violife, Alpro und viele mehr bringen vegane Produkte auf den Tisch. Und yummie sind die lecker. Nutz meinen Überblick zur Orientierung!
Erst waren es Protein-Hypes. Dann Kollagen im Kaffee. Jetzt stopfen sich plötzlich alle Chiasamen, Haferkleie und Flohsamenschalen rein und nennen das stolz Fibremaxxing. Willkommen beim aktuellen Ernährungstrend, bei dem Menschen überrascht feststellen, dass Ballaststoffe tatsächlich gesund sind.
Als Veganerin
Stell dir vor, du lässt dir Brustimplantate einsetzen. Immer größere. Deine Brust wächst, bis sie ein Viertel deines Körpergewichts ausmacht. Deine Beine wurden nicht für dieses Gewicht gebaut. Dein Herz auch nicht. Du kannst kaum noch stehen.
Das ist
Stell dir vor: Du wirst in einem Stehklo geboren. Kein Boden. Nur ein Rost aus Beton oder Metall, durch den dein Kot und Urin direkt nach unten fällt. Du stehst dort. Jeden Tag. Dein ganzes Leben. Du kannst dich nicht
Ist das legal? Ja, weil sie Tierbabys sind. In diesem Fall männliche Kälbchen. Was dann passiert, ist legal, industriell und systematisch grausam: sie werden behandelt wie lebender Abfall. Und die meisten Menschen, die täglich Milch oder Milchprodukte verzehren, wissen es
Es gibt eine Lüge, die jedes Jahr ab Mai aus deutschen Gärten aufsteigt. Sie riecht nach Kohle, Marinade und Männlichkeit. Sie heißt: „Eine richtige Grillparty braucht Fleisch.“
Spoiler: braucht es nicht. Was es braucht, ist Hitze, Salz, Rauch und
Achtung Männer: Euren Muskeln ist es egal, ob das Protein aus Tempeh, Bohnen oder Seitan oder von einem Tier kommt.
Was Muskeln interessiert, sind Aminosäuren. Was ihnen gleichgültig ist: ob die mal ein Rind waren oder ein Linsenfeld.