Vegane Ostern leicht gemacht
Denkt ihr bei dem Wort Ostern auch an niedliche Küken, Häschen und Lämmer? Doch hinter diesen Bildern steht eine andere Realität: Lämmer werden für traditionelle Festgerichte getötet, Legehennen verbringen ihr Leben in der industriellen Eierproduktion in viel zu engen Käfigen.
Quinoa-Salat mit Avocado und Tomaten
Dieser Quinoa-Salat wird nicht nur deinen Gaumen erfreuen, sondern dir die Nährstoffe liefern, die du brauchst. Also nimm eine Schürze, krempel die Ärmel hoch und freu dich auf Komplimente!
Leckere Proteine für Veganer
Wusstet ihr, dass Proteine u.a. der Baustoff für unsere Muskeln sind? Ohne genug davon würden wir aussehen wie Wackelpuddings. Also lasst uns sicherstellen, dass wir genug davon in unserer Ernährung haben, damit wir fit und stark bleiben. Vegane Proteine? So
Start-Up: Veganer Fleischersatz aus der Brauerei
Innovation aus der Lebensmittelindustrie. Pilze aus Biertanks, statt Rindersteak.
Veganer Borschtsch
Dieses köstliche und nährstoffreiche Borschtsch Rezept habe ich von einer russischen Freundin gelernt. Kocht mit mir!
Vegan kochen für die Nachbarn
Mit diesen leckeren Rezepten habe ich meine Nachbarn bekocht, die vegan kochen wollten. Koch mit mir….
Vegane Karottensuppe
Seit Jahrhunderten wird die Karottensuppe als Hausmittel gegen Magen- und Darmbeschwerden eingesetzt. Koch mit mir….
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Vegane Schuhe: Die besten Marken, Shops und Materialien im Überblick (2026)
Jeden Tag wird Millionen von Tieren die Haut abgezogen. Für Schuhe, die niemand braucht, der die Alternative kennt. Vegane Schuhe sind heute keine Kompromisslösung mehr: Sie sind langlebig, stylisch, oft fairer produziert als konventionelles Leder. Und die Auswahl ist so

Fakten zu Veganismus 2026
Du interessiert dich für Veganismus oder diskutierst mit Freunden und Bekannten über veganes Leben? Neben ethischen Gründen wie Tierwohl und Tierrechte belegen auch objektive Zahlen die Vorteile von veganer Ernährung für Tiere, Klima, Umwelt und deine eigenen Gesundheit. Schlaut euch
Die 10 besten Argumente für Veganismus
Du bist auf dem Weg dazu, vegan zu leben oder willst andere überzeugen? Mit diesen 10 Fakten, einer Portion Humor und ein paar pflanzlichen Snacks in der Tasche kannst du gut argumentieren. Also, zieh deine veganen Siebenmeilenstiefel an und lass
Veganes Leder – Materialien zum Verlieben
Mein Lieblingsschuh, Tasche und Gürtel waren früher aus Leder – heute trage ich Ananas! Früher habe ich mir keine Gedanken gemacht, dass Lederschuhe bedeuten, dass Leder die Haut eines Tieres ist, das dafür gestorben ist. Oft verbunden mit enormem Tierleid,
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Vegane Würste im Vergleich – so findest du die besten
Neulich stand ich im Supermarkt vor dem Regal mit veganen Würsten. Da reihen sich Wheaty, Taifun, Rügenwalder und Wiesenhof aneinander. Früher gab’s nur zwei Sorten Bratwurst – mit oder ohne Kümmel, aber immer mit Tierqual. Heute hat man die Wahl